Jei tai skaitote, vadinasi esate bandę laikytis dietos ir žinote, kad tai dažniau vargina nei, kad džiugina. Kalorijų skaičiavimas, produktų svėrimas, mėgstamo maisto atsisakymas, porcijų dydžių ribojimas, ką jau kalbėti apie nuolatinį alkį ir 5-6 valgymus per dieną. O dar labiau išaugęs potraukis greitam maistui, saldumynams ar tiems patiekalams, kuriuos „draudžia dieta“ tikrai nepalengvina lieknėjimo…
