Home

Ketogeninės Mitybos Klubas

Išbandykite Ketoklubas.lt Nemokamai!
Slider

Kodėl Ketoklubas.lt?

Individualūs Mitybos Planai
Daugiau nei 500 Receptų
Pagalba, Konsultacijos, Motyvacija
Naudingi Straipsniai, Diskusijų Forumas

Ketoklubas.lt Narių Įspūdžiai ir Pasiekimai

Jurgita V.
Prieš
86 KG

Po
59 KG

Kai sužinojau apie Keto dietą, pagalvojau, kad tai visiška nesąmonė: valgyk ir lieknėk... Bet kai po savaitės svarstyklės parodė – 5,5 kg dvejonių nebeliko.

Jurgita V.

Šarūnas R.
Prieš
102 KG

Po
79 KG

Derindamas KETO mitybos planą per 4 mėnesius atsikračiau virš 20 kg ir papildomai priaugau raumeninės masės. Nežinau, ar yra lengvesnis būdas pasiekti tikslus!

Šarūnas R.

Karolina V.
Prieš
67 KG

Po
53 KG

Apie keto buvau girdėjusi seniai, tačiau viskas atrodė labai sudėtinga, todėl užsiregistravau ketoklubas.lt platformoje. Savaitė po savaitės ir rezultatas dabar -14 kg!!!

Karolina V.

Neringa L.
Prieš
69 KG

Po
56 KG

Be didelių pastangų su Ketoklubas.lt mitybos planu ir protarpiniu badavimu netekau 13 kg. Skanu, sotu ir begalė receptų, kuriuos lengva pasigaminti. 🙂

Neringa L.

Vaidas T.
Prieš
87 KG

Po
72 KG

Mano 3 mėnesių transformacija. Ketogeninę mitybą suderinau su sportu ir savo gyvenimo būdu. Rezultatas pasimatė labai greitai. Rekomenduoju!

Vaidas T.

Rasa Ž.
Prieš
74 KG

Po
58 KG

Štai tokie mano pokyčiai! Per tris mėnesius pasiekiau tiek, kiek per 10 metų nepavyko su įvairiomis dietomis! Jausmas nerealus, linkiu ir jums kuo greičiau pradėti!

Rasa Ž.

Ketoklubas.lt Narių Įspūdžiai ir Pasiekimai

Jurgita V.
Prieš
86 KG

Po
59 KG

Kai sužinojau apie Keto dietą, pagalvojau, kad tai visiška nesąmonė: valgyk ir lieknėk... Bet kai po savaitės svarstyklės parodė – 5,5 kg dvejonių nebeliko.

Jurgita V.

Šarūnas R.
Prieš
102 KG

Po
79 KG

Derindamas KETO mitybos planą per 4 mėnesius atsikračiau virš 20 kg ir papildomai priaugau raumeninės masės. Nežinau, ar yra lengvesnis būdas pasiekti tikslus!

Šarūnas R.

Karolina V.
Prieš
67 KG

Po
53 KG

Apie keto buvau girdėjusi seniai, tačiau viskas atrodė labai sudėtinga, todėl užsiregistravau ketoklubas.lt platformoje. Savaitė po savaitės ir rezultatas dabar -14 kg!!!

Karolina V.

Neringa L.
Prieš
69 KG

Po
56 KG

Be didelių pastangų su Ketoklubas.lt mitybos planu ir protarpiniu badavimu netekau 13 kg. Skanu, sotu ir begalė receptų, kuriuos lengva pasigaminti. 🙂

Neringa L.

Vaidas T.
Prieš
87 KG

Po
72 KG

Mano 3 mėnesių transformacija. Ketogeninę mitybą suderinau su sportu ir savo gyvenimo būdu. Rezultatas pasimatė labai greitai. Rekomenduoju!

Vaidas T.

Rasa Ž.
Prieš
74 KG

Po
58 KG

Štai tokie mano pokyčiai! Per tris mėnesius pasiekiau tiek, kiek per 10 metų nepavyko su įvairiomis dietomis! Jausmas nerealus, linkiu ir jums kuo greičiau pradėti!

Rasa Ž.

Ketoklubas.lt Narių Įspūdžiai ir Pasiekimai

Jurgita V.
Prieš
86 KG

Po
59 KG

Kai sužinojau apie Keto dietą, pagalvojau, kad tai visiška nesąmonė: valgyk ir lieknėk... Bet kai po savaitės svarstyklės parodė – 5,5 kg dvejonių nebeliko.

Jurgita V.

Šarūnas R.
Prieš
102 KG

Po
79 KG

Derindamas KETO mitybos planą per 4 mėnesius atsikračiau virš 20 kg ir papildomai priaugau raumeninės masės. Nežinau, ar yra lengvesnis būdas pasiekti tikslus!

Šarūnas R.

Karolina V.
Prieš
67 KG

Po
53 KG

Apie keto buvau girdėjusi seniai, tačiau viskas atrodė labai sudėtinga, todėl užsiregistravau ketoklubas.lt platformoje. Savaitė po savaitės ir rezultatas dabar -14 kg!!!

Karolina V.

Neringa L.
Prieš
69 KG

Po
56 KG

Be didelių pastangų su Ketoklubas.lt mitybos planu ir protarpiniu badavimu netekau 13 kg. Skanu, sotu ir begalė receptų, kuriuos lengva pasigaminti. 🙂

Neringa L.

Vaidas T.
Prieš
87 KG

Po
72 KG

Mano 3 mėnesių transformacija. Ketogeninę mitybą suderinau su sportu ir savo gyvenimo būdu. Rezultatas pasimatė labai greitai. Rekomenduoju!

Vaidas T.

Rasa Ž.
Prieš
74 KG

Po
58 KG

Štai tokie mano pokyčiai! Per tris mėnesius pasiekiau tiek, kiek per 10 metų nepavyko su įvairiomis dietomis! Jausmas nerealus, linkiu ir jums kuo greičiau pradėti!

Rasa Ž.

Receptai

Ką valgysiu?

Galėsite rinktis iš 500 Ketogeninės mitybos receptų!

Ketoklubas.lt rasite receptus visiems valgiams: pusryčiams, pagrindiniams patiekalams, garnyrams, užkandžiams, sveikiems kokteiliams, sriuboms, padažams ir net desertams.

Visi receptai sveiki, subalansuoti, turintys mažai angliavandenių. Prie kiekvieno recepto pateikiama maistinė vertė.

Koks Jūsų Tikslas?

Mesti Svorį ir Pagerinti Sveikatą

  • Efektyvus riebalų deginimas
  • Kraujotakos sistemos ir kitų ligų prevencija
  • Dingusi cukraus priklausomybė
  • Medžiagų apykaitos balansas; hormonų pusiausvyra

Sportuoti ir Padidinti Raumeninę Masę

  • Raumeninės masės didinimas ir ryškinimas
  • Išaugusi energija bei fizinė ištverme
  • Bendras organizmo stiprinimas
  • Nauda grožiui ir sveikatai

Apie mus

Iki dailaus kūno ir puikios savijautos tik vienas žingsnis!

Mūsų tikslas – suteikti Jums moksliniais tyrimais patvirtintą ir praktinėmis žiniomis pagrįstą informaciją apie ketogeninę mitybą ir jos naudą. Pasidalinsime patarimais, sukauptomis žiniomis bei padėsime sveikai maitintis, gerai jaustis ir atsikratyti nereikalingo viršsvorio.